Ejercicios para descontracturar el cuerpo, con Marina Obelar, Para Una vida Creativa

Ejercicios para descontracturar con Marina Obelar, en Una vida Creativa

Hola creativas les comparto las enseñanzas de Marina Obelar, psicoterapeuta corporal, orientándonos como corregir posturas y descontracturar los músculos de la zona superior, especialmente cuando estamos tantas horas sentadas frente al ordenador o pintando en nuestro estudio.

Cómo mejorar la posición del Cuerpo cuando estas mucho tiempo sentada? Marina Obelar https://www.youtube.com/